Reconexión y bienestar
Espacio y tiempo para ti
Reconexión y bienestar
Práctica y naturaleza
Reconexión y bienestar
Descanso y relajación

Después de tanto tiempo de incertidumbres, distancia social, miedo, aislamiento y estrés ha llegado el momento de RECONECTAR.

Crearemos un espacio seguro para cuidarte y que vuelvas a sentir calma,  despreocupación, integración y alegría.

Sumergirte en prácticas de yoga, meditación, mantras y respiración consciente en un entorno de ensueño en la Garrotxa

 Favorecer la escucha interna, creando apertura mental y emocional.

Dejarte sostener por la tierra, recargarte de su energía y su magnitud.

Entrar en una nueva relación con el tiempo que se detiene frente a la inmensidad del espacio.

Descansar y nutrirte.

No necesitas ningún tipo de experiencia previa. Respetamos y acompañamos tu momento vital.

PROGRAMA

VIERNES: BIENVENIDA

  • 19:00  Llegada, Check in
  • 20:00 Bienvenida y presentación
  • 21:30  Cena

SÁBADO: DESPERTAR en SILENCIO

  • 8:30  Movimiento y meditación para despertar
  • 9:00  Desayuno y tiempo libre
  • 10:30 Yoga energético, música en directo
  • 13:00 Vegetarianismo y deporte. Invitado especial: Raúl Rodríguez Navarro
  • 14:00 Comida y tiempo libre
  • 16:00 Descansar en la respiración
  • 16:30 Taller de meditación
  • 18:00 Descanso, infusiones
  • 18:45  Cuidamos tus pies. Biomecánica y reflexología 
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Concierto de mantras

DOMINGO: SANACIÓN

  • 9:00 Desayuno
  • 10:00 Yoga y liberación fascial
  • 11:00  Rueda de sanación
  • 12:00 Cierre y despedida
  • 13:00 Check out
  • 13:30 Comida y tiempo libre

Hola! Soy Coral Reingart, 

 Profesora de yoga, mindfulness y meditación hace más de 10 años.

Creo en una vida más alineada con el corazón y en hacer de este mundo un lugar más amable.

He organizado este retiro para cuidarte y que recuerdes esa chispa que está viva en ti.

Impartiré las clases de yoga y respiración, guiaré las dinámicas grupales y estaré disponible 100% para lo que necesites.

.

Nos acompañarán con su experiencia y calidez

Raquel López Gil

Enfermera hace 28 años

Podóloga especialista en biomecánica 

y ortopodología hace más de 25 años

Profesora de yoga hace 8 años

Raúl Rodríguez Navarro

Futbolista Profesional con más de 10 años de experiencia en el mundo del deporte de alto rendimiento en España, Estados Unidos, China y Kuwait.

Apasionado por el veganismo, la alimentación saludable y sostenible.

Cofundador y COO  de https://weareaurea.com/es/

Jose L. Navarro

Especialista en reflexología podal y masaje

Profesor de yoga y meditación 

hace más de 12 años

Facilitador de Sueños Lúcidos

Músico

Fecha: 27 al 29 de mayo

 

Todas las clases y talleres

Pensión completa

Agua, infusiones y fruta ilimitada

Habitación individual con cama XL

Precio promocional 390€

A partir del 22/05 540€

 

 

Todas las clases y talleres

Pensión completa

Agua, infusiones y fruta ilimitada

Habitación doble compartida

Precio promocional 360€

A partir del 22/05 510€

 

Condiciones de pago: 100€ al hacer tu reserva y el resto al llegar a la masía.

+ info y reservas

626203137

@coralreingart

hola@coralreingart.com